Kærlighed & Godhed (4-8 år)

Denne meditation kan downloades 2 gange efter dit køb.

Pris DKK 20,00

Fra appen meditationer for børn 1:

Flere af meditationerne tager udgangspunkt i de gamle mindfulness praksisser, og især meditationerne “godhed og kærlighed” samt “regnbuens farver” er inspireret af buddhismen og bruges i buddhistisk praksis.
Meditationerne er alle skrevet og oplæst af Rikke Christensen, og må kun bruges til privat brug.
Børn kan i perioder have svært ved at falde i søvn, eller kan have brug for i løbet af dagen at falde lidt til ro. Meditationerne er skrevet med dette formål – at følge børnene kærligt og nænsomt ind i søvnen, at give en god og rolig start på dagen, eller hjælpe med at finde ind til sjælens kerne i løbet af dagen.
Meditationerne i denne app er tiltænkt børn i alderen 4-8 år. Længden af meditationerne er 5-10 minutter for hver, og visualiseringsøvelserne svarer ligeledes til dette niveau. Når barnet har lært at meditere på dette plan, kan næste niveau afprøves.
Det kan absolut anbefales at du lytter til meditationerne sammen med dit barn.

Sociale medier