Meditation: Den magiske luft

Pris DKK 10,00

Guidet børnemeditation: Den magiske luft

Den magiske luft er en lille kort guidet meditation som lærer de yngste børn at trække vejret helt ned i kroppen. Den kan blot tage et par minutter, eller længere hvis oplæseren ønsker det. En dejlig lille pause til de yngre børn, som får dem helt ned i kroppen på en utrolig simpel og kærlig måde.

Hvis du har et eller flere børn som har brug for ro i kroppen, men ikke vurderer at de skal guides gennem en længere meditation er denne et super godt alternativ. Denne meditation kan med fordel bruges til at arbejde med vrede og svære følelser, da den fjerner fokus fra tankerne og giver god op positiv energi til kroppen i stedet.

Meditationen kan bruges hjemme til oplæsning for egne børn, i skoler, institutioner og på arbejdspladser eller på hold hvor der anvendes meditation.

Meditationen henvender sig til de små børn børn (fra ca. 5 år) da sproget er nemt og i børnehøjde.

Der medfølger en miniguide til oplæseren.

Læs den med ro i stemmen og kærlighed i hjertet. Tag dig god tid når du læser, og sæt pris på ordene, tankerne som de sætter igang og nærværet i energien.

Hvis du har lyst til at skrive nogle ord tilbage, så tager jeg hjertens gerne imod.

Tak.

Sociale medier